宮崎産小松菜( 200g)
(温暖な気候と昼夜の温度差、照葉樹林から湧出る名水が育てた野菜です。)
栄養価の高い野菜で鉄分やカルシウムなどはほうれん草以上あり、特に
カルシウムの量は牛乳並みで野菜の中では飛び抜けています。
それゆえ骨粗しょう症予防にも効果があり、成長期の子供にもドンドン
食べさせたい野菜です。また、豊富なビタミンCは風邪予防や美容効果
があり、カロテンは動脈硬化やガンなどの生活習慣病予防に効きます。
(食べ方)煮びたし・炒め物・お鍋
(産地)宮崎県宮崎市・綾町
(生産者)福重 龍